글루타치온 부작용과 제대로 섭취하는 방법
글루타치온은 피부 미백, 항산화 효과 등 다양한 효능으로 주목받고 있지만, 부작용에 대한 우려도 존재합니다. 그래서 오늘은 글루타치온 부작용과 부작용 없이 글루타치온을 제대로 섭취하는 방법까지 알아볼게요!글루타치온 부작용글루타치온은 일반적으로 안전한 성분이지만, 과다 섭취하거나 특정 체질의 경우 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.1. 소화기 계통 부작용복통, 설사, 메스꺼움, 구토: 글루타치온을 과다하게 섭취하면 소화 불량과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 특히, 공복에 섭취하거나 고용량을 한 번에 섭취할 경우 이러한 증상이 더 심하게 나타날 수 있습니다.2. 피부 관련 부작용발진, 가려움증, 두드러기: 드물게 글루타치온에 대한 알레르기 반응으로 피부에 발진, 가려움증, 두드러기 등이 나타날 수..
2025. 3. 3.
